L’écriture permet une mise à distance et une analyse différente de ses ressources et de ses réticences.
Les exercices guidés accélèrent le processus d’auto questionnement et de mise en perspective. L’aspect ludique ouvre des espaces de créativité individuelle et développe l’introspection.
Ce voyage permet de découvrir les trésors cachés en soi, libère les émotions, diminue l’autocritique et ouvre de nouvelles voies de réflexions.
L’atelier d’écriture est une démarche d’introspection et de ressourcement qui favorise, le plus souvent, la croissance personnelle et le bien-être.
Il participe, dans tous les cas, à un retour sur soi, dans la bienveillance et le partage.